Zentralbücherei der Verbandsgemeinde Waldfischbach-Burgalben, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Becker, Barbara	Beweg dich, reg dich Yoga-Pilates für Groß und Klein Südwest, München (2009) Standort: Ybl BEC Schlagworte: Bewegung, Kind, Pilates, Yoga, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 20 Yoga- und Pilatesübungen, die speziell für Kinder geeignet sind. Die kindgerechte Darstellung mt Bildergeschichte und Fotos motiviert zum Mitmachen. Systematik: Ybl Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Becker, Barbara Standort: Ybl BEC ISBN: 978-3-517-08506-7	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Mein Pilates-Training WVG Medien, [Hamburg] (2005) Standort: Ybl BEC Schlagworte: DVD, Pilates Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelte Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bach, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken. Orig.: Deutschland, o. J. Systematik: Ybl Umfang: 1 DVD : Laufzeit ca. 70 Min. + Booklet Beteiligte: Becker, Barbara, Krodel, Tanja Standort: Ybl BEC EAN: 4006448752101	Ybl 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora	Pilates für Unbewegliche der besonders schonende Einstieg WVG Medien GmbH (2007) Standort: Ybl PIL / D 390 Schlagworte: DVD, Pilates Details hier Inhalt: DVD zur Fitnessmethode Pilates. Features: Spezielles Warm-up für Pilates, Tiefenentspannung auch separat durchführbar, physiotherapeutische Supervision. Systematik: Ybl Umfang: 1 DVD : Laufzeit ca. 82 Min. (farb.) Beteiligte: Eastwood, Clitora, Rathmann, Mone Standort: Ybl PIL / D 390	Ybl	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merkel, Marcel ; Kosik, Stefan	Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller ein heilendes Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro ; [Blockaden und Spannungen lösen, Kraft steigern, Beweglichkeit verbessern] Meyer & Meyer, Aachen [u.a.] (2014) Standort: Vek MER Schlagworte: Osteopathie, Pilates, Training, Wirbelsäule, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. Systematik: Vek Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. Beteiligte: Merkel, Marcel, Kosik, Stefan Standort: Vek MER ISBN: 978-3-89899-863-5	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mar	Pilates für Männer "Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention Knaur Menssana, München (2018) Standort: Ybl OPD Schlagworte: Fitnesstraining, Pilates Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet. Systematik: Ybl Umfang: 173 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: OpdenhÃ¶vel, Matthias, Younossi, Mariam, Leidig, Thomas [Ãœbers.] Standort: Ybl OPD ISBN: 978-3-426-67568-7	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Selby, Anna; Herdman, Alan	Das große Buch Pilates Ihr Weg zur Idealfigur Verl. Gesundheit, [Berlin] (2000) Standort: Ybl SEL Schlagworte: Pilates-Methode, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fitnessratgeber für gelenkschonende Methoden mit Übungen zur Entspannung, Stärkung und Kräftigung; reich illustriert. Aus dem Engl. übers. Systematik: Ybl Umfang: 143 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Beteiligte: Selby, Anna, Herdman, Alan Standort: Ybl SEL ISBN: 978-3-333-01071-7	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ungaro, Alycea	15 Minuten Pilates für jeden Tag DK, München (2019) Standort: Ybl UNG Schlagworte: Pilates Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detailliert in Wort, Bild und mit Videomaterial auf DVD erklärt. Mit weiterführenden Adressen und Medien. Systematik: Ybl Umfang: 111 Seiten : Illustrationen : farbig + DVD Beteiligte: Ungaro, Alycea, Gilbert, Elizabeth [Ãœbers.] Standort: Ybl UNG ISBN: 978-3-8310-3953-1	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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