Zentralbücherei der Verbandsgemeinde Waldfischbach-Burgalben, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Yoga für Anfänger mit Canda ; das Programm für Ruhe, Kraft und Schönheit Coolmusic, [Wuppertal] (2008) Standort: Vck YOG / D 421 Schlagworte: DVD, Hatha-Yoga, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik eine tiefe Entspannungssituation mit großer Heilwirkung. Systematik: Vck Umfang: 1 DVD : Laufzeit ca. 75 Min. (farb.) Standort: Vck YOG / D 421 ISBN: 978-3-939867-03-6	Vck 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albers-Timm, Birgit	Autogenes Yoga entspannende Reise zum inneren Gleichgewicht Audio Verlag, München (2007) Standort: Vck ALB Schlagworte: Entspannung, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Eine Vielzahl körperlicher Beschwerden ist auf ein Ungleichgewicht von Anspannung und Entspannung zurückzuführen. Autogenes Yoga ist eine Entspannungsmethode, die Übungen aus Autogenem Training und Yoga kombiniert Systematik: Vck Umfang: 1 Hör-CD : Laufzeit ca. 62 Min. Beteiligte: Albers-Timm, Birgit Standort: Vck ALB ISBN: 978-3-86804-168-2	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht, Uwe	Innerwise-Meditationen Inner-Yoga Argon Verlag AVE GmbH, Berlin (2015) Standort: Vck ALB Schlagworte: Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In seiner Körpermeditation "Inner Yoga" erzeugt Uwe Albrecht in jedem von uns Bilder der Natur, eines Tieres, einer Pflanze, eines Wasserfalls, einer jeglichen Entsprechung von Mutter Erde, und leitet uns an, uns damit zu identifizieren. So gelingt es wie von selbst, eine natürliche Körperhaltung und Gestalt anzunehmen, die den Bildern im Geist folgt und dem eigenen Körper am meisten entspricht. Schon in kurzer Zeit stellt sich eine wohltuende Entspannung ein, und wir kommen zu uns selbst zurück. Geführte Traumreise mit Musik Systematik: Vck Umfang: 1 Hör-CD : Laufzeit ca. 43 Min. Beteiligte: Albrecht, Uwe Standort: Vck ALB ISBN: 978-3-8398-8065-4	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anders-Höpgen, Marcel	Kraft tanken Zehn-Minuten-Urlaub ; Entspannung für den Tag ; 3 geführte Meditationen aus dem Sampoorna-Yoga Systemed, Lünen (2010) Standort: Vck AND Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Meditationslehrer und Yoga-Meister leitet drei 11- bis 15-minütige Entspannungsübungen an, die den Geist konzentrieren und fokussieren, wodurch neue Energie entsteht. Jeweils mit klassischer und meditativer Hintergrundmusik und ohne. Systematik: Vck Umfang: 1 CD : Laufzeit ca. 64 Minuten Beteiligte: Anders-HÃ¶pgen, Marcel Standort: Vck AND ISBN: 978-3-927372-61-0	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arend, Stefanie	Detox mit Yin und Yang Yoga der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken Südwest, München (2014) Standort: Vck ARE Schlagworte: Detox, Entgiftung, Entschlackung, Hatha-Yoga, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienrolle, ferner Atem- und Meditationsübungen sowie Ernährungswissen samt Rezepten. Systematik: Vck Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Arend, Stefanie Standort: Vck ARE ISBN: 978-3-517-09270-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Beweg dich, reg dich Yoga-Pilates für Groß und Klein Südwest, München (2009) Standort: Ybl BEC Schlagworte: Bewegung, Kind, Pilates, Yoga, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 20 Yoga- und Pilatesübungen, die speziell für Kinder geeignet sind. Die kindgerechte Darstellung mt Bildergeschichte und Fotos motiviert zum Mitmachen. Systematik: Ybl Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Becker, Barbara Standort: Ybl BEC ISBN: 978-3-517-08506-7	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bielecki, Christine	Yoga ist ein Arschloch warum es uns trotzdem so guttut Verlag Die Werkstatt, Göttingen (2016) Standort: Vck BIE Schlagworte: Autogenes Training, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewusstsein, Meditation, Stressreduktion, u.a. und erhält Hilfestellung, den richtigen Kurs zu finden. Systematik: Vck Umfang: 159 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Bielecki, Christine Standort: Vck BIE ISBN: 978-3-7307-0260-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bißwanger-Heim, Thomas; Ernst, Edza	Test Asiatische Heilkunde Tradition, Anwendung, Heilsversprechen ; eine Bestandsaufnahme Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vek BIS Schlagworte: Akupressur, Akupunktur, Ayurveda, Meditation, Qigong, Reiki, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Verbraucherkritischer Ratgeber über Wirksamkeit, Risiken und Nebenwirkungen von 11 asiatischen Behandlungsmethoden - von Akupressur über Meditation bis zu TCM und Yoga. Systematik: Vek Umfang: 263 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Beteiligte: BiÃŸwanger-Heim, Thomas, Ernst, Edzard Standort: Vek BIS ISBN: 978-3-86851-110-9	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brunhoff, Laurent de	Yoga mit Babar Knesebeck, München (2004) Standort: 4.3 BRU / Sport Schlagworte: Sachbilderbuch, Sport, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Babar der Elefant hat das Yoga für sich entdeckt. Und damit die Menschenkinder ebenfalls Spaß daran finden können, turnt Babar seine Lieblingsübungen der Reihe nach vor. Die Übungen können von Kindern ab ca. 9 Jahren selbständig nachgeturnt werden; jüngere Kinder brauchen die Hilfe eines Erwachsenen. Aus dem Engl. übers. Systematik: 4.3 Umfang: [24] Bl. : überw. Ill. (farb.) + Poster Beteiligte: Brunhoff, Laurent de Standort: 4.3 BRU / Sport ISBN: 978-3-89660-213-8	4.3 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Canda	Wellness Hormon Yoga das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga ; Anleitungs-CD mit Begleitheft ; Hörbuch [Records], [Berlin] (2010) Standort: Vck HOR Schlagworte: Hormone, Yoga Details hier Inhalt: Hormon-Yoga wirkt auf das weibliche Hormonsystem, das das psychische und physische Gleichgewicht steuert und für zahlreiche Frauenbeschwerden verantwortlich ist. Die hormonelle Yoga-Therapie unterscheidet sich vom traditionellen Hatha-Yoga dadurch, dass sie dynamischer ist und den Energiekörper nachhaltiger bearbeitet. Mit diesen Körper- und Atemübungen aus dem Kundalini-Yoga werden die verschiedenen Meridiane vitalisiert und die Hormonproduktion angeregt. Mit Musikuntermalungen sowie ausführlichen Beschreibungen und Abbildungen im Booklet. Systematik: Vck Umfang: 1 CD : Laufzeit ca. 63 Min. Beteiligte: Canda Standort: Vck HOR	Vck	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christiansen, Andrea	Balance Blitz-Yoga schnell und mühelos im Alltag entspannen Urania, Stuttgart (2005) Standort: Vck CHR Schlagworte: Entspannung, Fingeryoga, Hatha-Yoga, Mudras , Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Übungen und Übungssequenzen aus dem Hatha-Yoga für Fitness und Entspannung zu Hause, unterwegs und im Büro. Systematik: Vck Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Christiansen, Andrea Standort: Vck CHR ISBN: 978-3-332-01619-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christiansen, Andrea	Yoga für die Augen mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken Irisiana, München (2019) Standort: Ven CHR Schlagworte: Auge, Ratgeber, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Buch bietet aus dem Yoga entwickelte Übungen für die Augen, mit denen man sich ein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann. Systematik: Ven Umfang: 144 Seiten : Ill. Beteiligte: Christiansen, Andrea Standort: Ven CHR ISBN: 978-3-424-15354-5	Ven 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora	Yoga Tiefenentspannung - Best of Edition 7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen WVG Medien, Hamburg (2013) Standort: Vck YOG / D 914 Schlagworte: Entspannung, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Viele Menschen träumen von einem Leben ohne Stress, denn wenn die Energiereserven erst einmal aufgebraucht sind, sinkt die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und es können viele ernsthafte organische Erkrankungen entstehen. Dabei ist es gar nicht so schwer, etwas gegen den schädlichen Stress zu tun: Mit den richtigen Entspannungshilfen gelingt es einfach jedem, einmal alles um sich herum zu vergessen und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Orig.: Deutschland, o.J. Systematik: Vck Umfang: 1 DVD (60 Min.) : farb. Beteiligte: Eastwood, Clitora, Canda Standort: Vck YOG / D 914 EAN: 4029378130115	Vck 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frieling, Ruth	Themenkreis Meditation Yoga - Weg in den Augenblick Ruhe-Übungen im Yoga Schirner, Darmstadt (2008) Standort: Vck FRI Schlagworte: Entspannung, Yoga, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Yoga-Lehrerin führt mit angenehmer Stimme in einer 21-minütigen Klangschalen-Meditation in ein Yoga-Set mit ruhigen, weichen Asanas (Körperübungen; 40 Min.), die ganzheitlich, wohltuend und heilend wirken. Den Abschluss bildet eine 10-minütige Fantasiereise ans Meer. Systematik: Vck Umfang: 1 CD : Laufzeit ca. 74 Min. Beteiligte: Frieling, Ruth Standort: Vck FRI ISBN: 978-3-89767-335-9	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frieling, Ruth	Themenkreis Meditation Frauen-Yoga Wohlfühlprogramm für Gesundheit, Vitalität und Schönheit Schirner, Darmstadt (2010) Standort: Vck FRI Schlagworte: CD, Frau, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Speziell auf die weiblichen Bedürfnisse ausgerichetete Entspannungs- und Yogaübungen, die ganzheitlich harmoniserend auf den Hormonhaushalt, das Nervensystem, die weibliche Brust, die Beckenorgane und den Unterleib einwirken. Sie wirken vorbeugend gegen Osteoporose, regen Sinnlichkeit und Sexualität an und schenken eine Zeit der Selbstwahrnehmung und tiefen Entspannung. Systematik: Vck Umfang: 1 CD : Laufzeit ca. 77 Min. Beteiligte: Frieling, Ruth, Lange, Heinz Standort: Vck FRI ISBN: 978-3-89767-925-2	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! mein Yoga-Tagebuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Vck FRO Schlagworte: Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Selbstverordnete 100 Tage Yoga und die Folgen - bei Susanne Fröhlich liest sich selbst Anstrengendes so entspannend witzig, dass es zum Nachmachen animiert. Systematik: Vck Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: FrÃ¶hlich, Susanne Standort: Vck FRO ISBN: 978-3-8338-2498-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Yoga macht Fröhlich Wellbewell, München (2011) Standort: Vck FRO / D 758 Schlagworte: Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten. Systematik: Vck Umfang: 1 DVD : Laufzeit ca. 90 Min. Beteiligte: FrÃ¶hlich, Susanne Standort: Vck FRO / D 758 EAN: 4250148705848	Vck 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Govinda, Kalashata	Atem-Yoga für mehr Energie und innere Balance Irisiana Verlag (2020) Standort: Vck GOV Schlagworte: Atem-Yoga, Atmung, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fünf einfache und wirkungsvolle Atemyoga-Programme (zur Meditation, Entspannung, Vitalisierung, Heilung und ein Chakra-Atmungs-Programm), die zu einer natürlichen, tiefen und ruhigen Atmung führen. Die Programme (Dauer zwischen 12 und 18 Min.) sind mit speziell dafür komponierten meditativen Klängen unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atems begleiten. Ronald Schweppe liest einfühlsam und ruhig. Im Booklet zusätzliche Infos. Systematik: Vck Umfang: 1 mp3-Hör-CD : Laufzeit ca. 69 Min. Beteiligte: Govinda, Kalashata, Schweppe, Ronald Standort: Vck GOV ISBN: 978-3-424-15396-5	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef	Stressfrei durch Ayurveda-Yoga einfach durchatmen und entspannen ; das flexible 4-Wochen-Programm Knaur-Ratgeber-Verl., München (2008) Standort: Vck GRU Schlagworte: Ayurveda, Burnout-Syndrom, Entspannung, Ratgeber, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein 4-Wochen-Programm für Gestresste, das hilft, durch Ayurveda und Yoga die innere Balace zu finden; mit CD. Systematik: Vck Umfang: 110 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD Beteiligte: Grunert, Ulrike, Grunert, Detlef Standort: Vck GRU ISBN: 978-3-426-64547-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gurkasch, Dieter	Leben Reloaded wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte Kailash, München (2013) Standort: Be GUR Schlagworte: Berichte, Gefängnis, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Hass trieb ihn an, eine nahezu unstillbare Wut. Wohlbehütet aufgewachsen, warf Dieter Gurkasch als Jugendlicher jede Droge ein, die er in die Finger bekam, dealte, raubte und stürzte sich in Gewalt. Dann ein Mord - und 25 Jahre Knast. Ein Yoga-Buch brachte den Wandel: In der alten indischen Weisheitslehre fand Dieter Gurkasch einen Weg, seine Wut zu überwinden und inneren Frieden zu finden. Systematik: Be Umfang: 252 S. : Ill. Beteiligte: Gurkasch, Dieter Standort: Be GUR ISBN: 978-3-424-63084-8	Be 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hickisch, Burkhard	Green Power mit grünen Smoothies körperlich fit, emotional ausgeglichen, geistig klar Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vcl HIC Schlagworte: Entgiftung, Smoothies, Superfood, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Ratgeber des Bestsellerautors Hickisch erklärt anschaulich und kurzweilig, wie man mit dem Verzehr von grünen Smoothies auf leckere Weise Gutes für Körper und Seele tut. Mit vielen Tipps und Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Hickisch, Burkhard Standort: Vcl HIC ISBN: 978-3-8338-4897-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmel, Michaela; Ockel, Renate	Best Age Yoga gesund und entspannt älter werden Pietsch, Stuttgart (2007) Standort: Vck HIM Schlagworte: Alter, Hatha-Yoga, Ratgeber, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördern, aber auch Lebensfreude vermitteln. Systematik: Vck Umfang: 136 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Himmel, Michaela, Ockel, Renate Standort: Vck HIM ISBN: 978-3-613-50534-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara	Rücken-Yoga Trias, Stuttgart (2014) Standort: Vck HIR Schlagworte: Rückenschmerz, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Psychosomatik und Spiritualität runden das Buch ab. Systematik: Vck Umfang: 170 S. : zahlr. Ill. + DVD Beteiligte: Hirschi, Gertrud, KÃ¼ndig, Barbara Standort: Vck HIR ISBN: 978-3-8304-6911-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hohloch, Claudia	Schildi Schildkröte erzählt gern die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für die Sprachförderung Klett Kita, Stuttgart (2019) Standort: Ngl HOH Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Kindergarten, Kinesiologie, Kita, Lerntherapie, Sprachförderung, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Titel zeigt kindgerechte Übungen aus Yoga und Kinesiologie, die Lernblockaden lösen, die Mundmotorik stärken und die auditive Wahrnehmung fördern. Sie werden in über 20 Mitmachgeschichten, Erzählrunden und Kreativitätsideen eingesetzt, die von Schildi Schildkröte begleitet werden. Systematik: Ngl Umfang: 80 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Beteiligte: Hohloch, Claudia, Schielberg, Nicole [Ill.] Standort: Ngl HOH ISBN: 978-3-96046-102-9	Ngl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Home, Kristie Dahlia	The body shop Yoga Heel, Königswinter (2003) Standort: Vck HOM Schlagworte: Hatha-Yoga, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Vck Umfang: [ohne Zählung] : zahlr. Ill. Beteiligte: Home, Kristie Dahlia, Robbins, John Standort: Vck HOM ISBN: 978-3-89880-235-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...