Zentralbücherei der Verbandsgemeinde Waldfischbach-Burgalben, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Kelder, Peter	Lebensreiseführer Die Fünf "Tibeter" das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya läßt Sie Berge versetzen Integral, Wessobrunn (1994) Standort: Vck KEL Schlagworte: Altern, Entspannungstechnik, Lebensführung, Ratgeber, Yoga Details hier Inhalt: Eine asiatische Entspannungsanleitung mit (Yoga-)Übungen zur Erhaltung der Vitalität bis ins hohe Alter. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vck Umfang: 93 S. : Ill. Beteiligte: Kelder, Peter Standort: Vck KEL ISBN: 978-3-89304-117-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kim, Young-Ho	Deep healing Yoga für Schultern & Nacken WGV, Köln (2017) Standort: Vck DEE Schlagworte: DVD, Nacken, Schultern, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Yogaprogramm des Startrainers Young-Ho Kim hilft allen, die viel am Computer arbeiten und daher Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich haben. Die 4 Module gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind ganz einfach in den Alltag zu integrieren. Original: Deutschland, 2017 Systematik: Vck, , Vel 7 Umfang: 1 DVD : Laufzeit ca. 90 Minuten Beteiligte: Kim, Young-Ho Standort: Vck DEE EAN: 4250148713263	Vck, Vel 7 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirk, Martin; Boon, Brooke; DiTuro,	Hatha-Yoga komplett illustriertes Standardwerk Copress Sport, München (2015) Standort: Vck KIR Schlagworte: Hatha-Yoga, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vck Umfang: 235 S. : zahlr. Ill. Beteiligte: Kirk, Martin, Boon, Brooke, DiTuro, Daniel Standort: Vck KIR ISBN: 978-3-7679-1187-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kündig, Barbara	Yoga Nidra die Perle der Tiefenentstpannung ; in 30 Minuten völlig erfrischt Windpferd, Oberstdorf (2012) Standort: Vc k KUE Schlagworte: Yoga Nidra Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Yogalehrerin und Psychologin Barbara Kündig führt in die Entspannungstechnik des Yoga Nidra ein. Mit Anleitung auf CD. Systematik: Vck Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD Beteiligte: KÃ¼ndig, Barbara Standort: Vc k KUE ISBN: 978-3-89385-637-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lambrecht, Michaela; Bougie, Nadine	Entspannt durchs Kita-Jahr mit Kindern in die Ruhe finden : Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Kinder-Yoga und vieles mehr Kaufmann Verlag, Lahr (2019) Standort: Ngl LAM Schlagworte: Entspannung, Jahreszeiten, Kinder, Kita, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Praxiserprobte Sammlung abwechslungsreicher Entspannungsgeschichten, die den ruhigen Gegenpol zum turbulenten Kita-Alltag bilden. Nach Jahreszeiten und Festen geordnet finden sich Geschichten, Selbstmassagen, meditative Bewegungsspiele, Sortier- und Kinderyoga-Übungen. Systematik: Ngl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Lambrecht, Michaela, Bougie, Nadine, Bougie, Nadine [Ill.] Standort: Ngl LAM ISBN: 978-3-7806-5127-3	Ngl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: Mc LEV Schlagworte: Achtsamkeit, Autogenes Training, Entspannung, Lebensführung, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Systematik: Mc Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Leve, Jonas, Ronnefeldt, Manuel Standort: Mc LEV ISBN: 978-3-7474-0001-2	Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Poeckh, Peter	Gesund durch Yoga praktische Übungen aus der Yogatherapie Via Nova, Petersberg, Kr. Fulda (2015) Standort: Vck POE Schlagworte: Heilung, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Yoga als ganzheitliche Therapie wird in diesem ansprechenden Band für jeden klar verständlich und in einfachen, aber wirkungsvollen Übungsfolgen aufgezeigt. Systematik: Vck Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Poeckh, Peter Standort: Vck POE ISBN: 978-3-86616-303-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rainer-Trawöger, Katharina	Yoga für Schwangere kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt RIVA, München (2017) Standort: Vcm RAI Schlagworte: Schwangerschaft, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Yoga-Handbuch und -Leitfaden für die Schwangerschaft. Für jedes Trimester werden Asanas und dynamische Sequenzen in Wort und Bild vorgestellt sowie typische Beschwerden von A-Z erklärt. Ausgewählte Übungen und Hintergrundwissen zur Schwangerschaft und für die Zeit danach. Mit Partner- und Mutter-Kind-Übungen. Systematik: Vcm Umfang: 319 Seiten : Illustrationen, farbig Beteiligte: Rainer-TrawÃ¶ger, Katharina Standort: Vcm RAI ISBN: 978-3-86883-922-7	Vcm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rissman, Rebecca	Yoga für Teens Carlsen, Hamburg (2018) Standort: 6.9 RIS / Sport Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Sport, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Yoga-Übungsbuch für Kinder und Jugendliche mit Einzelübungen, zwei Yoga-Übungsreihen, Atemtechnik und Meditation sowie einer kurzen Einführung zum Ursprung des Yoga. Mit kurzen Texten, Zeichnungen, kleinem Lexikon, Links und Poster ("Sonnengruß für Anfänger"). Ab 10. Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.9 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen : farbig + Poster Beteiligte: Rissman, Rebecca, Bartelsen, Christiane [Ãœbers.] Standort: 6.9 RIS / Sport ISBN: 978-3-551-25119-0	6.9 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römpke, Patricia	Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden TRIAS Verl., Stuttgart (2022) Standort: Vck ROE Schlagworte: Rücken, Rückenschmerz, Wirbelsäule, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren können diese Beschwerden Sie ereilen. Mit Yoga werden Sie selbst aktiv und bringen Ihren Körper in Balance. Systematik: Vck Umfang: 133 Seiten : Illustrationen, farbig Beteiligte: RÃ¶mpke, Patricia Standort: Vck ROE ISBN: 978-3-432-11586-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sadhguru	Karma wie wir das eigene Schicksal beeinflussen können Knaur-Verlag, München (2021) Standort: Mc SAD Schlagworte: Achtsamkeit, Karma, Mediation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sadhguru erklärt zeitgemäß was Karma ist, wie man sein Karma beeinflussen kann und damit mehr Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Aus dem Englischen übersetzt Systematik: Mc Umfang: 301 Seiten Beteiligte: Sadhguru, Kappen, Horst Standort: Mc SAD ISBN: 978-3-426-29317-1	Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schönberger, Stephanie	Das Karma, meine Familie und ich Yoga-Philosophie für einen entspannten Alltag Beltz, Weinheim (2017) Standort: Mc SCHOE Schlagworte: Lebensführung, Spiritualität, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorin schildert ihren schweren Weg von der überarbeiteten, unzufriedenen Mutter, Journalistin und Yoga-Lehrerin hin zu einer glücklichen Mutter mit mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit, Güte und Liebe, den sie dem vollen Verständnis der Yoga-Philosophie verdankt. Mit Yoga-Begriffs-Glossar. Systematik: Mc Umfang: 268 Seiten Beteiligte: SchÃ¶nberger, Stephanie Standort: Mc SCHOE ISBN: 978-3-407-86435-2	Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sirtlan, Angela	Yoga für mich Südwest, München (2012) Standort: Vck SIR Schlagworte: Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorin vermittelt ihr "Yoga-Elements" genanntes Programm mit guten Beschreibungen und zahlreichen in der Natur aufgenommenen Fotos zum leichten Einstieg ins Yoga, ob als Sport, Rückentraining oder Lebensphilosophie. Systematik: Vck Umfang: 170 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Sirtlan, Angela Standort: Vck SIR ISBN: 978-3-517-08762-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snel, Eline	Stillsitzen wie ein kleiner Frosch Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren btb Verlag, München (2021) Standort: Vck SNE Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Kinder, Meditation, Selbstvertrauen, Vorlesen, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die niederländische Meditationslehrerin und Therapeutin präsentiert interaktive Geschichten, Beispiele, spielerische Übungen und Achtsamkeitsmeditationen für Kleinkinder im Alter von 18 Monaten bis zu 4 Jahren. Die Meditationen können sowohl vorgelesen als auch gehört werden. Aus dem Französischen übersetzt Systematik: Vck Umfang: 171 Seiten, Illustrationen + 1 Übungs-CD Beteiligte: Snel, Eline, Hald, Katja Standort: Vck SNE ISBN: 978-3-442-22338-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sprater, Florian	Govinda, das Erdmännchen - Warum Zebras Streifen haben ... eine Kinderyoga Mitmachgeschichte Lapismedia, München (2017) Standort: 4.3 SPR / Sport Schlagworte: Kinder, Sport, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Kinderyoga-Mitmachbuch ist für Kinder ab drei Jahren und deren Eltern. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht notwendig, denn das neugierige Erdmännchen Govinda nimmt Klein und Groß an die Hand und lädt zu einer spannenden Reise durch Afrika ein. Spiralbindung. ab 3 J. Systematik: 4.3 Umfang: 44 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Sprater, Florian Standort: 4.3 SPR / Sport ISBN: 978-3-00-055204-5	4.3 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	vhs, die Volkshochschulen : Gesundheit Yoga (Band Kursbuch) Ankommen in Körper, Geist und Atem Klett Sprachen, Stuttgart (2003) Standort: Vck TRO Schlagworte: Yoga, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bietet dem Yoga-Anfänger theoretische und praktische Grundlagen, Hintergrundinformationen zu Bau und Funktion des Körpers und zu den Prinzipien und Methoden des Yoga sowie ausführliche Anleitungen und Erklärungen zu einzelnen Übungen bzw. Übungssequenzen. Systematik: Vck Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: TrÃ¶kes, Anna Standort: Vck TRO ISBN: 978-3-12-939873-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vinay, Shobana R.	Yoga für Kinder 100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert Anaconda, Köln (2021) Standort: Vck VIN Schlagworte: Eltern, Kinder, Yoga, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Praktische und informative Yoga-Anleitung für die ganze Familie mit kindgerechten Illustrationen, die Kindern wie Erwachsenen Lust machen auf gemeinsame Yoga-Praxis. Aus dem Französischen übersetzt Systematik: Vck Umfang: 111 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Vinay, Shobana R., Gouel, Oreli, Hebert, Marion Standort: Vck VIN ISBN: 978-3-7306-0965-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wagner, Karo	Yoga gegen dunkle Tage Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vck WAG Schlagworte: Depression, Meditation, Psychische Krise, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie einem Notfallplan für dunkle Tage. Für Anfänger geeignet. Systematik: Vck, , Mc Umfang: 134 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Wagner, Karo Standort: Vck WAG ISBN: 978-3-432-10707-3	Vck, Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenig, Marsha	YogaKids spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern riva, München (2010) Standort: Vck WEN Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das "YogaKids"-Programm für Kinder zwischen 2 und 11 Jahren betrachtet die Yoga-Asanas als Möglichkeit, die Teilnehmer auf umfassende Art - kognitiv, physisch, sprachlich, musikalisch-rhythmisch, emotional - zu fördern. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vck Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Wenig, Marsha, Andrews, Susan Standort: Vck WEN ISBN: 978-3-86883-025-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Mor	Pausenkicks das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme Campus Verlag, Frankfurt (2018) Standort: Hr WIT Schlagworte: Arbeitsplatz, Beruf, Büro, Gedächtnistraining, Kommunikation, Stimmbildung, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Übungen aus den Bereichen Yoga, Stimmtraining und Gedächtnistraining /Konzentrationsübungen geleiten die drei Autorinnen (Systemischer Coach, Sängerin, Yogalehrerin) den Leser durch den Arbeitstag am Schreibtisch, vom Aufstehen frühmorgens bis zum Feierabend. Systematik: Hr Umfang: 166 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Wittneben, Lena, Wulff, Katrin, Morcinek, Sina Magdalena Standort: Hr WIT ISBN: 978-3-593-50845-0	Hr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena	GU Multimedia Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper Gräfe & Unzer, München (2016) Standort: Vck ZYL Schlagworte: Faszientraining, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden die Faszien durch Dehnungen stimuliert und befeuchtet. Bei dem von Amiena Zylla entwickelten dynamischen Faszien-Yoga wird dies dadurch verstärkt, dass wir angeregt werden, in den klassischen Positionen mit verschiedenen Winkeln zu spielen. Systematik: Vck Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + DVD Beteiligte: Zylla, Amiena Standort: Vck ZYL ISBN: 978-3-8338-4757-8	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena	Yoga mit der Faszienrolle mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit GU, München (2018) Standort: Vck ZYL Schlagworte: Entspannung, Faszien, Faszienrolle, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Um eine tiefere Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen, lassen sich Yoga-Haltungen mit myofaszialer Selbstmassage auf Hartschaumrolle und -Ball kombinieren. Erläutert werden Fasziengewebe, Rolltechniken und zahlreiche Übungen. Mit vier Komplettprogrammen auf DVD. Auch für Anfängerinnen. Systematik: Vck Umfang: 80 Seiten : Illustrationen : farbig + DVD Beteiligte: Zylla, Amiena Standort: Vck ZYL ISBN: 978-3-8338-6413-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...