Zentralbücherei der Verbandsgemeinde Waldfischbach-Burgalben, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Das große GU Koch- und Backbuch Cholesterinspiegel senken über 170 Genießer-Rezepte für Gesundheitsbewusste Gräfe und Unzer, München (2001) Standort: Vcl GRO Schlagworte: Backbuch, Cholesterin, Ernährungsratgeber, Kochbuch Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Attraktives Kochbuch mit Rezeptvorschlägen für die chlosterinarme Küche vom Frühstück bis zum Abendessen. Systematik: Vcl Umfang: 240 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Ilies, Angelika, Brauner, Michael Standort: Vcl GRO ISBN: 978-3-7742-3308-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Iss dich gesund! Fatburner - das Kochbuch Naumann & Göbel, Köln (2015) Standort: Vcl FAT Schlagworte: Ernährungsratgeber, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Kochbuch enthält eine knappe und kompetente Einführung zum Thema Fatburner und rund 60 leckere Rezepte für alle Hauptmahlzeiten und Snacks. Jedes Rezept ist mit einem ganzseitigen Farbfoto bebildert. Systematik: Vcl Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcl FAT ISBN: 978-3-625-17384-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schlank! das Goldene von GU : Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vcl GOL Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährungsratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Attraktives Kochbuch für die kalorienreduzierte Ernährung, reich illustriert. Vorgestellt werden leckere Gerichte aus der internationalen Küche vom Frühstück bis zum Abendessen (300 bis 500 kcal), beliebig kombinierbar, mit Tipps zum Abnehmen; auch für Vegetarier, mit Tipps für Veganer. Systematik: Vcl Umfang: 352 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Gronau, Stefanie Standort: Vcl GOL ISBN: 978-3-8338-7573-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - Der 4 Wochen Power Plan Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: Xeo 2 WEI Schlagworte: Abnehmen, Ernährungsratgeber, Fitness, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Genuss schlank werden und bleiben. Tipps zum Duchhalten und effektive Fitnessübungen. Systematik: Xeo 2 Umfang: 120 S. Beteiligte: Dost, Kathrin Standort: Xeo 2 WEI ISBN: 978-3-7742-6376-5	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs Docs Anti-Aging fürs Gehirn ZS Verl., München (2023) Standort: Vc ERN Schlagworte: Anti-Aging, Ernährungsratgeber, Älter werden Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos. Systematik: Vc Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Andresen, Viola, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias, Schäfer, Silja Standort: Vc ERN ISBN: 978-3-96584-349-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela; Rautenberg	Schlank mit Darm das 6-Wochen-Programm Südwest, München (2015) Standort: Vcl AXT Schlagworte: Abnehmen, Darmflora, Diät, Ernährungsratgeber, Präbiotika Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das 6-Wochen-Diätprogramm mit einer vielfältigen, ausgewogenen, nicht zu fett- und zuckerreichen Kost, die reich an Präbiotika ist, verspricht durch ein vernünftiges Verhältnis von Moppel- und Rank-Schlank-Bakterien in der Darmflora einen dauerhaften Erfolg. Systematik: Vcl Umfang: 185 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Axt-Gadermann, Michaela, Rautenberg, Regina Standort: Vcl AXT ISBN: 978-3-517-09422-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bohlmann, Friedrich	Quickfinder 5 Kilo weg so schaffen Sie es in 2, 3, 4, 6, 8 oder 10 Wochen Bertelsmann, Gütersloh (2008) Standort: Vcl BOH Schlagworte: Diät, Ernährungsratgeber, Gewichtsabnahme Details hier Inhalt: Der Ernährungswissenschaftler Friedrich stellt sein neuestes Ernährungsprogramm vor, das durch ein Modulsystem auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten werden kann; mit vielen Rezepten und einem umfangreichen Fitnessteil. Systematik: Vcl Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Bohlmann, Friedrich Standort: Vcl BOH	Vcl	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2019) Standort: Vcl BRA Schlagworte: Abnehmen, Ernährungsratgeber, Fasten, Selbstheilungskräfte, Vegan, Vegane Kost Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. Systematik: Vcl Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Bracht, Petra Standort: Vcl BRA ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Davy, Anoushka	Mein Power-Programm gegen Entzündungen mit 30 leichten und gesunden Rezepten Ullmann, Rheinbreitbach (2021) Standort: Vel DAV Schlagworte: Entzündungen, Ernährungsratgeber, Kopfschmerzen, Reizdarm, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Attraktiv gestalteter Ratgeber einer Ernährungstherapeutin, der über die Rolle chronischer Entzündungen aufklärt. Mit Hintergrundinfos, Selbsttests zum Entzündungsrisiko, Rezepten und Tipps für einen gesünderen Lebensstil. Systematik: Vel Umfang: 128 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Davy, Anoushka Standort: Vel DAV ISBN: 978-3-7415-2485-1	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diessner, Meike	Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht TRIAS Verl., Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 DIE Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Ernährungsratgeber, Gicht, Rheuma Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation aus Bochum bietet in diesem Ratgeber eine gut gelungene Mischung aus Wissensvermittlung über verschiedene Krankheiten, die zu Gelenkschmerzen führen können, und Ernährungstipps mit ca. 70 Kochrezepten. Systematik: Vel 7 Umfang: 164 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Diessner, Meike Standort: Vel 7 DIE ISBN: 978-3-432-11811-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: Vcl EVE Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Ernährungsratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Arzt will erreichen, dass jeder für sich selbst das Gewicht findet, das zu ihm passt, unabhängig von Zahlen und Tabellen. Dazu gibt er Tipps zur langfristigen Änderung von Ernährungsgewohnheiten und zur Bewegung. Systematik: Vcl Umfang: 192 S. : graph. Darst. Beteiligte: Everke, Heinrich Standort: Vcl EVE ISBN: 978-3-9814616-3-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Ab heute bin ich schlank das Kochbuch - genießen - abnehmen - Gewicht halten Kneipp-Verl., Wien (2014) Standort: Vcl FIS Schlagworte: Ernährungsratgeber, Fettarme Diät, Kochbuch, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken Küche": im Hauptteil knapp 200 Rezepte für Drinks und Snacks, Vorspeisen und Salate, Suppen und Eintöpfe, Vegetarisches, Fisch, Fleisch und Süßes. Systematik: Vcl Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Fischer, Elisabeth Standort: Vcl FIS ISBN: 978-3-7088-0634-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Vegan fasten das 14-Tage-Abnehmprogramm mit 120 genussvollen Basenrezepten Kneipp-Verl., Wien (2013) Standort: Vcl FIS Schlagworte: Basenfasten, Diät, Ernährungsratgeber, Fasten, Vegane Kost Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die erfolgreiche Autorin von vegetarischen und Basenfasten-Kochbüchern kombiniert hier die vegane Küche mit dem Basenfasten. Die Rezeptsammlung mit Vorschlägen für 2 Fastenwochen bietet Ernährungspläne mit insgesamt 900 kcal. pro Tag. Systematik: Vcl Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Fischer, Elisabeth Standort: Vcl FIS ISBN: 978-3-7088-0617-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2020) Standort: Vcl FLE Schlagworte: Ernährungsratgeber, Gesundheit, Rezepte, gesunde Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dr. med. Anne Fleck - "Doc Fleck" - ist Deutschlands renommierteste Präventiv- und Ernährungsmedizinerin. In ihrem neuen Buch wurden die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte, mit denen sich Krankheiten lindern lassen, zusammengefasst. Unterstützung bei der Entwicklung der Rezepte fand Anne Fleck bei der Spitzenköchin Su Vössing und der Low-Carb-Spezialistin Bettina Matthaei. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten : Illustrationen, farbig Beteiligte: Fleck, Anne Standort: Vcl FLE ISBN: 978-3-95453-195-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS, München (2021) Standort: Vel ERN Schlagworte: Arteriosklerose, Bluthochdruck, Ernährungsratgeber, Herzschwäche Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen Rezeptteil. Systematik: Vel Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 Beiheft "Mein Ernährun Beteiligte: Fleck, Anne, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias Standort: Vel ERN ISBN: 978-3-96584-069-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben ZS, München (2020) Standort: Vcl ERN Schlagworte: Ernährungsratgeber, Zucker, Zuckerfreie Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung an. Systematik: Vcl Umfang: 151 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Fleck, Anne, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias, Kittler, Martina, Pfeiffer, Franziska [Übers.] Standort: Vcl ERN ISBN: 978-3-96584-003-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Floto-Stammen, Sonja	Weißt du, wie unser Essen entsteht? Lebensmittel und ihre Herstellung Circon, München (2019) Standort: 6.8 FLO / Essen und Trinken Schlagworte: Antolin Klasse 4, Ernährungsratgeber, Essen und Trinken, Fairer Handel, Gentechnik, Herstellung, Lebensmittel, Nachhaltigkeit, Nahrungsmittel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unsere Supermärkte halten täglich eine riesige Auswahl an Lebensmitteln für uns bereit. Doch wie ensteht unser Essen eigentlich? Hier erfährst du, wie modern die Nahrungsmittelproduktion ist, woher die Zutaten auf deiner Pizza kommen und was auf einer Obstplantage passiert. Lesealter 8/9-11 Jahre. Systematik: 6.8 Umfang: 123 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Floto-Stammen, Sonja Standort: 6.8 FLO / Essen und Trinken ISBN: 978-3-8174-2373-6	6.8 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	GU Gesunde Ernährung Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe u. Unzer Verl., München (2014) Standort: Vcl FRO Schlagworte: Diät, Ernährungsratgeber, Stoffwechsel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der Turbo gezündet! Als entscheidende, wunderbare Helfer wirken die so genannten Myokine. Diese hormonähnlichen Botenstoffe lassen Muskeln wachsen und kurbeln die Fettverbrennung an, effektiv auch an den Problemzonen. Systematik: Vcl Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Beteiligte: Froböse, Ingo Standort: Vcl FRO ISBN: 978-3-8338-3498-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauer, Barbara	Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin TRIAS Verl., Stuttgart (2021) Standort: Vcl HAU Schlagworte: Ernährungsratgeber, Teenager, Vegetarier, vegetarische Kost Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte. Systematik: Vcl Umfang: 148 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Hauer, Barbara Standort: Vcl HAU ISBN: 978-3-432-11292-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofele, Karin	Gesund essen - Teller für Teller einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte TRIAS Verl., Stuttgart (2021) Standort: Vcl HOF Schlagworte: Ernährungsratgeber, Kochen, Rezepte, gesunde Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten nach Augenmaß mit 100 alltagstauglichen Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen inkl. Snacks und Lunchbox. Systematik: Vcl Umfang: 143 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Hofele, Karin Standort: Vcl HOF ISBN: 978-3-432-11361-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl KAS Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährungsratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: Vcl Umfang: 320 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : Diagramme Beteiligte: Kast, Bas Standort: Vcl KAS ISBN: 978-3-570-10319-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Antje; Benthe, Sebastian	Ich bin dann mal einkaufen der Schlankführer durch den Supermarkt Draksal-Fachverl., Leipzig (2011) Standort: Vcl KLE Schlagworte: Einkaufen, Einkaufsratgeber, Ernährungsratgeber, gesunde Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Einkaufsstrategien für den Supermarkt und Rezepte für eilige Zeitgenossen nach dem Regelwerk von "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Ernährungsberater Patric Heizmann. Systematik: Vcl Umfang: 180 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Beteiligte: Klein, Antje, Benthe, Sebastian Standort: Vcl KLE ISBN: 978-3-86243-014-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Die Nebenbei-Diät schlank werden für zwischendurch Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vcl LAN Schlagworte: Diät, Ernährungsratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Reich illustrierter Ernährungsratgeber für Einsteiger mit Informationen zur Lebensmittelauswahl, Tipps zur Vor- und Zubereitung, Rezepten und bildlicher Gegenüberstellung von kalorienreichen und kalorienarmen Gerichten/Produkten. Systematik: Vcl Umfang: 223 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte: Lange, Elisabeth, Koops, Knut Standort: Vcl LAN ISBN: 978-3-86851-024-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Longo, Valter	Iss Dich jung wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben : die Longevità-Diät Goldmann, München (2018) Standort: Vcl LON Schlagworte: Alter, Altern verzögern, Ernährungsratgeber, Vegan, Vegane Kost, Älter werden Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit Fastenphasen, die Zellen des Körpers neu programmiert, schützt und regeneriert. Aus dem Italien. übers. Systematik: Vcl Umfang: 384 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Beteiligte: Longo, Valter, Kristen, Franziska [Übers.] Standort: Vcl LON ISBN: 978-3-442-17714-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Malina, Jacky	Einfach. Schnell. Schlank. über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen Irisana Verlag, München (2021) Standort: Vcl MAL Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährungsratgeber, Rezepte, altagstauglich Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte für alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und überwiegend zum Vorbereiten für die Meal-Prep-Box geeignet. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Malina, Jacky Standort: Vcl MAL ISBN: 978-3-517-10080-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...