Zentralbücherei der Verbandsgemeinde Waldfischbach-Burgalben, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan	Meditieren heilt vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015) Standort: Mc BAN Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können. Schlagworte: Achtsamkeit, Lebenshilfe, Meditation, Ratgeber Systematik: Mc, , Vck Umfang: 192 S. Beteiligte: Banzhaf, Harald, Schmidt, Stefan Standort: Mc BAN ISBN: 978-3-451-61332-6	Mc, Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stoppard, Miriam	Großeltern die ersten Jahre mit dem Enkelkind Dorling Kindersley, München (2012) Standort: Ng STO Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Großeltern und ihre Enkel: Dieser Ratgeber mit seinen aktuellen Informationen zu wichtigen Fragen im 1. Lebensjahr will dazu beitragen, diese wunderbare Beziehung zu genießen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Babysitter, Enkel, Erste Hilfe, Freizeitgestaltung, Großeltern, Säugling, Säuglingspflege Systematik: Ng, , Vcm Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Stoppard, Miriam Standort: Ng STO ISBN: 978-3-8310-2090-4	Ng, Vcm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raggen, Henrike	Alle mal gesund durch den Winter ein starkes Immunsystem für die ganze Familie durch natürliche Vorbeugung Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln (2020) Standort: Vc RAG Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Immunsystem zu unterstützen und Erkrankungen vorzubeugen gelingt auf natürliche Weise durch eine gesunde Lebensführung, so die These der Autorin (Mutter zweier Kinder). Ratgeber für junge Familien mit Tipps und Rezepten zu Sauberkeit, Essen, Sport drinnen und draußen, Entspannung, Yoga u.v.m. Schlagworte: Abwehrsystem des Körpers, Erkältungskrankheiten, Hausmittel, Immunsystem, Rezepte Systematik: Vc Umfang: 160 Seiten : Illustrationen, farbig Beteiligte: Raggen, Henrike Standort: Vc RAG ISBN: 978-3-625-18815-5	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herbst, Vera	Anti-Aging fit fürs Alter Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vc HER Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Laienverständlicher Ratgeber, der die gängigen Anti-Aging-Maßnahmen unter die Lupe nimmt und durch wissenschaftliche Studien belegt, widerlegt oder kommentiert. Schlagworte: Alter, alt werden Systematik: Vc Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Herbst, Vera Standort: Vc HER ISBN: 978-3-86851-124-6	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Bewegung die Kraft, die Krankheiten besiegt und das Leben verlängert S. Fischer, Frankfurt am Main (2007) Standort: Vc BLE Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Wissenschaftsjournalist stellt anhand seriöser Befunde die Heilkraft der Bewegung sowohl für die Prävention als auch bei den meisten Zivilisationskrankheiten und schließlich generell zur Erhöhung der Lebensqualität heraus. Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Lebensqualität Systematik: Vc Umfang: 283 S. : graph. Darst. Beteiligte: Blech, Jörg Standort: Vc BLE ISBN: 978-3-10-004414-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Schnack, Gerd	Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen im Text Piper, München (2017) Standort: Vc ELS Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In einem lockeren und unterhaltsamen Dialog Frank Elstners mit dem Präventivmediziner Gerd Schnack werden zahlreiche Entspannungs-, Bewegungs- und Dehn-Übungen vorgestellt und anatomische Zusammenhänge erklärt, um auch in der 2. Lebenshälfte aktiv, ausgeglichen und gesund zu bleiben. Schlagworte: Alter, Faszientraining, Fitness, Vagus-Meditation, Zweite Lebenshälfte Systematik: Vc Umfang: 249 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagramme Beteiligte: Elstner, Frank, Schnack, Gerd Standort: Vc ELS ISBN: 978-3-492-05836-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eichinger, Uschi; Hoffmann, Kyra	Der Burnout-Irrtum ausgebrannt durch Vitalstoffmangel - Burnout fängt in der Körperzelle an! : das Präventionsprogramm mit Praxistipps und Fallbeispielen Systemed, Lünen (2016) Standort: Vc EIC Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was sind die Hauptfaktoren, um Burnout zu vermeiden? Und vor allem: Wie können Betroffene diese in einem zunehmend stressigen Lebensumfeld selbst auf einfache Weise beeinflussen? "Brennende " Fragen, die die Autorinnen in ihrem Praxisratgeber ausführlich und wissenschaftlich fundiert beantworten. einzelne Einheit Schlagworte: Bewältigung, Burn-out-Syndrom, Prävention, Ratgeber Systematik: Vc Umfang: 163 Seiten : Illustrationen : Diagramme Beteiligte: Eichinger, Uschi, Hoffmann, Kyra Standort: Vc EIC ISBN: 978-3-95814-042-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esch, Tobias	Der Selbstheilungscode die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit Beltz, Weinheim (2017) Standort: Vc ESC Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sinnvolle Lebensführung für mehr Zufriedenheit und Gesundheit ist leicht lesbar beschrieben: Stressreduktion, Meditation, Umgang mit Gefühlen, Achtsamkeit, ganzheitliche "Mind-Body-Medizin", Placebo-Effekt, Bewegung, Entspannung, mediterrane Diät, Fasten, Warnung vor zu viel Selbstoptimierung. Schlagworte: Achtsamkeit, Selbstheilung, Stress, Stressbewältigung Systematik: Vc Umfang: 335 Seiten Beteiligte: Esch, Tobias Standort: Vc ESC ISBN: 978-3-407-86443-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Die 1-Minuten-Strategie wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern Knaur-Verlag, München (2022) Standort: Vc LEK Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau. Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vc Umfang: 190 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Lekutat, Carsten Standort: Vc LEK ISBN: 978-3-426-65911-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs So stärken Sie Ihr Immunsystem die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte ZS-Verlag, München (2020) Standort: Vc ERN Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrstärkender Lebensstil. Mit über 50 Rezepten. Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vc Umfang: 151 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Fleck, Anne, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias Standort: Vc ERN ISBN: 978-3-96584-088-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs Docs Anti-Aging fürs Gehirn ZS Verl., München (2023) Standort: Vc ERN Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos. Schlagworte: Anti-Aging, Ernährungsratgeber, Älter werden Systematik: Vc Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Andresen, Viola, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias, Schäfer, Silja Standort: Vc ERN ISBN: 978-3-96584-349-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Paul, Anna	Die Kraft der Selbstheilung Bewegung, Entspannung, Ernährung BLV, München (2016) Standort: Vc PAU Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Modell des "Tempels der Gesundheit". Der bio-psycho-sozial-spirituelle Ansatz zielt mittels Maßnahmen, Techniken und Rezepten für Entspannung, Stressreduktion, Ernährung, Bewegung und Selbsthilfestrategien auf die Stimulierung der eigenen Bewältigungs- und Gesundheitsressourcen. Schlagworte: Entspannung, Lebenssinn, Lebensstil, Selbstheilung Systematik: Vc Umfang: 176 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Paul, Anna Standort: Vc PAU ISBN: 978-3-8354-1418-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby	Energiegeladen statt dauermüde Energiefresser erkennen und ungeahnte Kraftquellen freisetzen TRIAS Verl., Stuttgart (2018) Standort: Vc WEA Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die australische Ernährungsspezialistin informiert in einem Drei-Säulen-Modell mit den Komponenten Biochemie, Ernährung und Gefühle über den Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Antriebslosigkeit. Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte: Energie, Ernährung, Erschöpfung, Medizin, Müdigkeit, Ratgeber, Stress Systematik: Vc Umfang: 349 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Weaver, Libby Standort: Vc WEA ISBN: 978-3-432-10430-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Gesund im Büro Projekt: Gesund leben ; [das Buch zum Blog ...] Kreuz, Freiburg im Brsg. (2015) Standort: Vc FRE Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Gesundheitswissenschaftlerin möchte Büroarbeiter dazu bewegen, sich noch vor Eintreten gesundheitlicher Probleme belastender Bedingungen am Arbeitsplatz bewusst zu werden und entsprechend gegenzusteuern bzw. vorzubeugen. Schlagworte: Arbeitsplatz, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vc Umfang: 191 S. Beteiligte: Frey, Hannah Standort: Vc FRE ISBN: 978-3-451-61338-8	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmitt-Homm, Rüdiger; Homm, Simone	Handbuch Anti-Aging und Prävention die wichtigsten Forschungsergebnisse ; die sinnvollsten Gesundheitsstrategien ; die wirksamsten Praxistipps VAK-Verl., Kirchzarten (2013) Standort: Vc SCHMI Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Umfassender Ratgeber, der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für den gezielten Aufschub des Alterns ableitet. Schlagworte: Alter, Altern, Altern verzögern, Anti-Aging, Prävention Systematik: Vc Umfang: 622 S. Beteiligte: Schmitt-Homm, Rüdiger, Homm, Simone Standort: Vc SCHMI ISBN: 978-3-86731-139-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Suchert, Vivien	Heyne ; 60437 Sitzen ist fürn Arsch warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können Wilhelm Heyne Verlag, München (2017) Standort: Vc SUC Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis. Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Sitzen, Zivilisationskrankheit Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Beteiligte: Suchert, Vivien Standort: Vc SUC ISBN: 978-3-453-60437-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Masterplan Gesundheit was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben Deutsche Verlags-Anstalt, München (2023) Standort: Vc BLE Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Schlagworte: Gesundheit, Älter werden Systematik: Vc Umfang: 316 Seiten Beteiligte: Blech, Jörg Standort: Vc BLE ISBN: 978-3-421-07011-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riepenhof, Helge; Hümmelgen, Melani	NDR fernsehen Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden ZS Verl., München (2020) Standort: Vc RIE Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Bewegungs-Docs Dr. Melanie Hümmelgen, Dr. Helge Riepenhof und Dr. Christian Sturm, bekannt aus der gleichnamigen TV-Sendung, sind erfahrene Mediziner. Sie zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Und sie räumen dabei mit weitverbreiteten Mythen auf. Schlagworte: Ausdauertraining, Beweglichkeit, Bewegung, Bewegungstherapie, Krankheiten, Muskelaufbau Systematik: Vc Umfang: 168 Seiten, Illustrationen, Diagramm Beteiligte: Riepenhof, Helge, Hümmelgen, Melanie, Sturm, Christian Andreas Standort: Vc RIE ISBN: 978-3-96584-027-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sturm, Florian Paul	Porsche, Pommes, Prostata Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Früherkennung btb Verlag, München (2022) Standort: Vc STU Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen und Haut-, Darm- und Prostatakrebs sind, um diese frühzeitig erkennen und behandeln zu können. Schlagworte: Check up, Früherkennung von Krankheiten, Gesundheitsvorsorge, Männer, Vorsorge, Vorsorgeuntersuchungen Systematik: Vc Umfang: 254 Seiten Beteiligte: Sturm, Florian Paul Standort: Vc STU ISBN: 978-3-442-17937-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Ratgeber Gesundheit Meine Gesundheitsformel gesund, schlank, glücklich Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: Vc BRA Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die 10-Tage-Challenge mit veganer Ernährung und Yoga-Übungen ist ein Einstieg in eine gesündere Lebensweise und dient auch der Gewichtsreduktion, so die These der Autorin. Mit veganen Rezepten und Yoga-Übungen für die 10 Tage. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vc Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig Beteiligte: Bracht, Petra Standort: Vc BRA ISBN: 978-3-8338-6889-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feld, Michael	Schlafen für Aufgeweckte mehr Lebensenergie durch guten Schlaf Südwest, München (2012) Standort: Vc FEL Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der TV-Schlafmediziner informiert über Erkenntnisse der Schlafmedizin und zeigt, wie man Schlafstörungen durch geeignete Selbsthilfemaßnahmen oder durch therapeutische Intervention lindern bzw. vermeiden kann. Schlagworte: Ratgeber, Schlafen, Schlafstörungen Systematik: Vc Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Beteiligte: Feld, Michael Standort: Vc FEL ISBN: 978-3-517-08815-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Tag für Tag jünger alles über die erstaunlichen Fähigkeiten unserer Zellen, den Alterungsprozess rückgängig zu machen Wilhelm Heyne Verlag, München (2017) Standort: Vc KIE Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was hält uns jung? Und können wir uns gar verjüngen? Ja! Der Schlüssel dafür liegt in einer gesunden und leistungsfähigen Zellerneuerung. Wie wir unsere Zellen auf Trab halten und was uns fit, gesund und schön hält, erklären die Professorin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Marion Kiechle und die Fachjournalistin für Beauty & Health Julie Gorkow anhand neuester medizinischer Erkenntnisse. Systematik: Vc Umfang: 224 Seiten Beteiligte: Kiechle, Marion, Gorkow, Julie Standort: Vc KIE ISBN: 978-3-453-20147-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Versteckte Krankheiten [wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen] Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vc FRO Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Sportmediziner Froböse hat 7 Krankheitsherde lokalisiert, die die Ursache für die meisten Zivilisationskrankheiten sein können. Die Vorbeugung wird anhand einer Fülle von Übungen, Rezepten und Tipps gezeigt. Schlagworte: Krankheit, Prävention, Ratgeber, Zivilisationskrankheit, gesunde Ernährung Systematik: Vc Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Froböse, Ingo Standort: Vc FRO ISBN: 978-3-8338-1146-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael	Wer besser schläft, ist länger wach das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie Knaur-Ratgeber-Verl., München (2007) Standort: Vc DES Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Auf der Grundlage eines Tests können Nutzer feststellen, welchem von 3 möglichen Schlaftypen sie angehören und darauf basierend ein individualisiertes Schlafprogramm absolvieren, das nicht nur die Schlafqualität, sondern auch die Alltagsbewältigung verbessert. Schlagworte: Ratgeber, Schlafen, Schlafstörungen Systematik: Vc Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Beteiligte: Despeghel, Michael Standort: Vc DES ISBN: 978-3-426-64535-2	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Alles handgemacht Vegane Kosmetik natürliche Pflege- & Beautyprodukte selbst gemacht Naumann & Göbel, Köln (2016) Standort: Vcg VEG Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wir wollen immer nur das Beste an unsere Haut lassen, wissen aber oft kaum, was in unserer täglichen Kosmetik enthalten ist. Dr. Claudia Lainka hat für dieses liebevoll illustrierte Buch eigene vegane Alternativen ohne tierische Produkte entwickelt, die Sie ganz leicht selbst herstellen können. Entdecken Sie natürliche vegane Beautyprodukte für Lippen, Augen, Dekolleté, Füße, Hände, Gesicht und Körper, und erfahren Sie mit Haut und Haar, wie gut Ihnen die frisch zubereiteten Pflegealternativen tun. Schlagworte: Kosmetik, Schönheitspflege, Vegan Systematik: Vcg Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcg VEG ISBN: 978-3-625-17522-3	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...